Común en las mujeres más que en los hombres, la cistitis es una inflamación de la vejiga que provoca una sensación de ardor al orinar, puede también existir sangre en la orina, fiebre y dolores en esa zona.
Por lo general, la cistitis es provocada por una infección bacteriana y el agente infeccioso que con más frecuencia la ocasiona es la bacteria “E. coli” que se encuentra alojada en el tracto intestinal. La padecen más las mujeres que los hombres porque éstas presentan su uretra corta lo que beneficia que las bacterias lleguen desde la piel y los órganos genitales hasta el interior del cuerpo.
La cistitis suele curarse en unos pocos días, sin embargo, en ciertos casos se puede volver crónica y causar dolencias más graves como una infección en los riñones.
Recientemente científicos de los Estados Unidos han presentado un ensayo que muestra que el zumo de arándalos podría evitar padecer de cistitis.
Parece ser que la mayoría de las infecciones urinarias es causada por el “E. coli”, una bacteria que se encuentra alojada en los intestinos.
La orina es una de las sustancias que ayuda al organismo a eliminar bacterias que se encuentren en la vejiga, pero ocurre que en algunas ocasiones estas bacterias se multiplican de manera muy veloz y como consecuencia de ello permanecen en ese órgano.
Ahora, un nuevo ensayo que realizó Terri Anne Camesano, del Instituto Politécnico Worcerster (EEUU) y su equipo, ha demostrado que el zumo de arándanos tiene efectos a nivel molecular que podrían prevenir la aparción de la cistitis.
Esto ocurre porque la bacteria E. Coli puede adherirse al tractor urinario formando un biofilm y prosperar en el organismo, pero el zumo de arándanos tiene propiedades que evitan que las bacterias quede adheridas a las células del tracto urinario y que puedan crear ese biofilm. Al ocurrir esto, es más probable que las bacterias sean expulsadas con la orina reduciéndose el riesgo de padecer una infección.
El estudio se realizó con voluntarias que padecían cistitis recurrente, se les efectuó un análisis antes y después de hacerlas ingerir zumo de arándanos y se pudo comprobar que las sustancias protectoras que este zumo posee fueron capaces de formar una cubierta en el tracto urinario y no pertimitr la adhesión de bacterias. Además, esto ocurrió en las ocho horas posteriores a que ingirieran el zumo de arándanos.
Algunos científicos han corroborado la existencia de un gran número de trabajos controlados que han sido creados y puestos en práctica con mucho cuidado, por lo cual se puede concluir que el zumo de arándanos es eficaz para la prevención de infecciones urinarias. Un gran adelanto teniendo en cuenta el alto índice de mujeres que padecen este tipo de infecciones.
Además, según la Asociación Española de Urología, las «infecciones urinarias, y más concretamente de las vías bajas no complicadas (cistitis), constituyen, después de las respiratorias, el segundo grupo más importante de infecciones extrahospitalarias y son una causa frecuente de consulta en Atención Primaria».
Asimismo, y a pesar que la investigación principal dio muestra de eficiencia algunos investigadores advierten a la población el riesgo de automedicarse y les aconsejan que consulten con su médico antes de comenzar cualquier tipo de tratamiento, ya que estas enfermedades progresan con mucha rapidez y de no ser tratadas a tiempo y de forma correcta pueden transformarse en graves, en especial en los niños, individuos con problemas de salud crónicos y personas mayores.
Por ello, los médicos aconsejan que la personas se interioricen de cuáles son los mecanismo que en la actualidad han demostrado que pueden reducir la cistitis:
- Elevar la cantidad de orina diaria, esto se logra con la ingesta de más líquidos
- Mantener un PH de orina lo más elevado posible, fin que se logra bebiendo un zumo de naranja a diario
- Mantener el manto graso de la piel, evitando el uso excesivo de jabones que eliminan las bacteria genitales normales que se encuentran en la vagina provocando así un espacio para que colonicen aquellas bacterias que son perjdiciales.
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