Perder peso con ejercicios sencillos
Siempre insistimos en la importancia de la dieta a la hora de quitarnos el peso que nos sobra. Llevar una alimentación cuidada es fundamental…
Pasarse al verde para definir
Cuando empezamos el plan de definición, siempre es difícil y agotador volver a pensar en los kilos de pechuga de pavo y de pollo que…
Lo mejor de Punto Fape semana 14-2013
Lo mejor de Punto Fape Semana 14-2013, el resumen semanal sobre los temas y todas las novedades más relevantes vistas en el blog los…
Dieta para el verano
Los últimos dos meses han sido realmente prolíficos en cuanto a lluvia y mal tiempo se refiere. La llegada de la primavera ha sido…
Pierde peso con estos consejos
Perder peso es, sin duda la cuenta pendiente de muchas personas en la actualidad. Pero para lograrlo es fundamental tener un conocimiento de los…
Pierde peso disfrutando de la comida
Para muchos, el hecho de perder peso es un verdadero quebradero de cabeza. Y el principal de ellos es el disgusto que causa asociar perder peso a…