Obesidad mórbida y cirugía
La obesidad es un exceso de peso que amenaza la salud a corto y largo plazo. A pesar de la buena voluntad de cada…
Reducir el consumo de alimentos ultraprocesados
Un estudio recientemente publicado activó las alarmas sobre reducir el consumo de alimentos ultraprocesados. Y es que según se pudo establecer que este tipo…
Qué hacer cuando la dieta para adelgazar no funciona
Asociar la dieta para adelgazar con pasar hambre es incorrecto, sobre todo si hablamos de un plan equilibrado, allí está el truco, pues se…
Materias grasas, ¿por qué nos hacen adictos?
El chocolate, el bacon, las hamburguesas, las patatas fritas, los perritos calientes, muchos son los que adoran comer grasa. Pero cuanto más se come…
Nutrición y dietética, conoce sus diferencias
Frecuentemente suelen utilizarse las palabras nutrición y dietética como sinónimos siendo en realidad términos diferentes. Mientras la primera hace referencia a los nutrientes que…
Los folisanos: La nueva moda de Hollywood
Pronto comenzaréis a oír la palabra Folisano, o “Dad Bod” (cuerpo de papá). Se trata de una nueva tendencia que se está viendo cada…