Gadget, tres imprescindibles para estar en forma

Cada día aparecen nuevas creaciones que nos ayudan a mantenernos en forma, contar calorías, planificar una rutina de ejercicios o simplemente darnos ese respaldo para comenzar una actividad física.

En esta ocasión, les acercamos tres nuevos gadgets que poseen funciones relacionadas con el ejercicio físico y el deporte que

Gema es un gadget que ayuda a quienes desean bajar de peso. Con él es posible planificar todo un programa para adelgazar. Sólo es necesario estimar el número adecuado de calorías que tu cuerpo necesita para bajar de peso o mantenerse en forma.

Como el metabolismo es diferente en cada persona, teniendo en cuenta la masa muscular y otros parámetros, muchas veces se hace complicado saber a ciencia cierta cuántas calorías consumir y utilizar una fórmula para hacerlo.

Con el Gema, un pequeño aparato que puede medir la velocidad con la que el cuerpo quema calorías y con esta información será más sencillo planificar una dieta ya sea para bajar de peso o mantenerse en un peso normal.

Rom Home Cardio Machine, tiene un aspecto interesante y según sus fabricantes brinda un entrenamiento completo en sólo cuatro minutos al día que equivalen a realizar por ejemplo 45 minutos de entrenamiento con pesas para tonificar músculos, o 20 minutos de ejercicios de estiramiento para lograr flexibilidad. La empresa ofrece un video en su sitio web para quienes desean saber cómo funciona.

Por último, un gadget para golfistas llamado Suunto G6 Pro. Se trata de un pequeño ordenador que se coloca en la muñeca y fue diseñado para mejorar la regularidad de los movimientos.

Este dispositivo monitorea el tiempo, ritmo, duración de la subida y hasta la velocidad de la cabeza del palo de golf en cada golpe, proporcionando información de manera instantánea, permitiéndole al golfista que lo utiliza sentir y repetir los movimientos que ya ha hecho. Además, funciona como un reloj tradicional que tiene funciones de alarma y cronómetro incorporados.

Este gadget está disponible en Amazon el Suunto G6 Pro Golf PC Watch es un excelente aliado de los profesionales y aficionados al golf.