Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del dÃa y esto es asà porque es el momento en el que ingerimos nutrientes luego de un largo perÃodo sin comer mientras dormimos, por este motivo es necesario que durante esta comida tomemos los alimentos apropiados que nos provean de las sustancias requeridas para el buen funcionamiento del organismo.
Un buen desayuno debe incluir carbohidratos, proteÃnas, grasas, vitaminas, minerales y otros nutrientes, todos obtenidos de los alimentos que conforman la primera comida del dÃa. Una buena fuente de proteÃnas y calcio viene a ser la leche, tanto mejor si es desnatada porque asà no tomamos el extra de grasa que posee la leche completa. En el mercado disponemos de un amplio abanico de opciones en cuanto a leches pero Pascual Desnatada PRO proporciona un 50% más de proteÃnas que las leches convencionales y es 0% materia grasa.
Con un desayuno bien completo obtendrás todos los nutrientes y la energÃa necesaria para hacer frente a la jornada diaria. Prueba en tu desayuno a incluir Pascual Desnatada PRO sola o combinada con lo que prefieras, café, chocolate, en batido con frutas, frÃa en el tazón de cereales, etc.
