Llega una nueva forma de hacer cardio: Aunque no es lo que estás pensando
Seguro que muchos estáis hartos del estereotipo del “musculitos” sin sentimientos, como si fortalecer los músculos crease una corteza en el corazón que no…
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¿Qué tal si os dais una ducha de colores? Tomar una ducha caliente, es altamente beneficioso. pero, sabíais que sus beneficios pueden multiplicarse gracias…
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El Reiki es un método natural que permite gestionar el estrés. Esta técnica de cuidados encuentra su origen en Japón y se ha convertido…