Obesidad y deseo sexual
En la actualidad la obesidad se considera una enfermedad que puede afectar a cualquier persona tanto niños como jóvenes o adultos, en el caso…
¿Cuál es la motivación de hombres y mujeres que asisten al gimnasio?
Esta fue la pregunta de la cual partió una investigación descriptiva, transversal y cuanti-cualitativa realizada en la cátedra de PsicopatologÃa en la universidad estatal…
fuerza y músculos según el sexo
Entrenamiento, En lÃneas generales, dadas las caracterÃsticas fÃsicas de cada género, las mujeres desarrollan menor fuerza fÃsica que los hombres; asimismo, el tamaño muscular…
Gimnasia para los mayores de 40 años
Esta es una nueva rutina de ejercicios para los que tenemos más de 40 años o estamos próximos a ellos. Nos ayudará a comenzar…
Consejos para mantenerse en forma
A continuación encontrarás algunas sugerencias que te ayudarán a mantenerte un cuerpo fuerte y atractivo, preparado para cualquier tipo de entrenamiento. Precalentar es importante…
Fitness, ¿Qué y para qué?
Fitness es una palabra que proviene del inglés, su traducción literal al español serÃa "Actitud", sin embargo al hablar de fitness hacemos referencia a…