Una cuestión conceptual: ¿Cómo diferenciar la nutrición de la alimentación?
Muchas veces solemos caer en el error de considerar tanto a la nutrición como a la alimentación vocablos de idéntico significado. Es que si…
Ejercicio y deporte contra el estrés y la depresión
En la sociedad actual los problemas relacionados con la salud mental se han agudizado de manera profunda, según surge de varios estudios hechos al…
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga, es un yoga vigoroso y es considerada como la máxima expresión de las prácticas psicofÃsicas del yoga. En él, además de las…
El masaje de cabeza
Tan agradable como sensual, el masaje de cabeza tiene muchos beneficios, y mejor si lo hacemos en pareja. Lo primero que debemos saber es…
La masturbación masculina como terapia
Ciertamente, hoy en dÃa ya se han superado esas antiguas ideas que decÃan que la masturbación era una enfermedad deshonrosa. Es más, esta práctica…
Tener una sonrisa de ensueño
La boca no sirve únicamente para hablar o comer. La boca desempeña un papel fundamental en el juego de la seducción. De igual forma…