Antiinflamatorios, precauciones de uso
Generalmente, ante dolores musculares, articulares e inflamación suele recetarse la ingesta de antiinflamatorios no esteroides y es común hoy en dÃa que gran cantidad…
La crononutrición para mantenerse en buen estado de salud
Primeramente, definamos lo que es la crononutrición. Se trata de un modo de alimentación adaptado al reloj biológico de cada individuo. La crononutrición es…
Alimentos funcionales para una mejor calidad de vida
Las nutrientes que son necesarias para colmar las necesidades de un individuo son la principal función que cumple la dieta diaria. Cada vez mayor…
Parches Lifewave, llega la revolución
Algunos de vosotros quizás ya se haya fijado en unos parches que cada vez llevan más deportistas, y quizá más de uno se haya…
Vida saludable y ejercicio fÃsico para evitar padecer cáncer
Una vida saludable podrÃa traducirse en llevar una alimentación equilibrada y sana a la cual se sume la actividad fÃsica como parte importante para…
Lesión por sobreentrenamiento, el manguito rotador
Existen varias lesiones que los deportistas pueden sufrir debido a un sobreentrenamiento, entre ellas la de una estructura que se encuentra en el hombro…