Alimentación y ejercicio base de un buen balance energético
Prevenir el sobrepeso y la obesidad es uno de los grandes desafÃos para poner freno a lo que se considera como la epidemia del…
Consejos para prevenir el cáncer de próstata
Tal y como su nombre lo indica, este cáncer se localiza sobre todo en la próstata. Esta última es una glándula del aparato reproductor…
Radio Salil, un producto ideal para deportistas
Soy un deportista habitual que suelo tener problemas musculares con frecuencia. Normalmente, el dolor ocasionado por una mala postura o un esfuerzo superior al…
Los beneficios para la salud de una ducha frÃa
Darse gusto con una ducha a temperatura media es algo bueno… pero todavÃa es mucho mejor si el agua está realmente frÃa. Los especialistas…
Más vale beber algo de alcohol que nada
Los estudios sobre el consumo de alcohol y sus efectos sobre la salud se encadenan y no dejan de publicarse, llegando incluso a contradecirse.…
Cómo prevenir un catarro
Un catarro es una de las molestias de salud más habituales del invierno. Los sÃntomas habituales del catarro son la nariz irritada, picor en los…