Lucha contra la obesidad

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

La obesidad es una enfermedad crónica que puede afectar a cualquier persona sin importar sexo, edad, nivel socioeconómico, situación geográfica o color de piel;…

Entrenamiento cardiovascular deportivo

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Bicicleta, deportes aeróbicos, remero, cinta de correr, jogging, roller, son ejemplos de deportes cardiovasculares. La práctica de los deportes cardio obliga a trabajar los…

Punk Rope para perder peso

  • Tiempo de lectura:1 minutos de lectura

Hacer ejercicios aeróbicos es parte importante en cualquier plan para perder peso o quemar grasa corporal, junto a la dieta y el entrenamiento de…

Entrenar en casa con Fregogym

  • Tiempo de lectura:5 minutos de lectura

Muchas personas buscan alternativas para hacer ejercicios en casa porque no les gusta ir al gimnasio o porque no tienen tiempo para hacerlo, por…

¡Hasta aquí hemos llegado!

No hay más páginas por cargar