40 consejos de nutrición saludables
Alimentación sana es también sinónimo de una nutrición saludable, existiendo factores que ayudan a mejorar de forma importante la salud con solo hacer ciertos…
Mini uvas frescas para Nochevieja
Existe una tradición muy especial en España que sirve como punto de tránsito para despedir el año viejo y dar la bienvenida al nuevo.…
Siete alimentos que no debes comer después del gimnasio
Ir al gimnasio no es suficiente para estar en forma y tener un cuerpo sano. Existen hábitos contradictorios como muestra el caso de las…
Beneficios de la patata en la dieta deportiva
La patata es un producto muy económico en la cesta de la compra que además, admire una gran variedad de recetas. Es posible tomar…
¿Qué es el coaching de salud?
El coaching es una disciplina que abarca distintos ámbitos. A pesar del auge del coaching empresarial y ejecutivo, conviene destacar que también gana terreno…
Siete consejos para elegir un catering en Nochebuena
Las celebraciones de Navidad ya están muy cerca. Cada vez es más frecuente contratar un servicio de catering para organizar la cena de Nochebuena…