Dieta Exante para perder peso
Hemos tenido oportunidad de probar la Dieta Exante una dieta de sustitución de comidas cuyos productos son esencialmente lÃquidos y que anuncia se puede…
Deportes de resistencia, consejos nutricionales
Los deportes de resistencia son ejercicios fÃsicos que requieren un entrenamiento de una duración superior a los 60 minutos, es decir de una distancia…
El verano no es un buen momento para iniciar dieta
El momento en el que se inicia una dieta tiene más importancia del que parece a simple vista. De por sÃ, los inicios de…
El régimen hiperproteico para adelgazar
El cuerpo humano saca su energÃa de los glúcidos presentes en la alimentación (pastas, arroz, azúcar, etc.). En ausencia de glúcidos, el cuerpo puede…
Recetas para sorbetes, fáciles y refrescantes
¡Por fin es verano! Los mercados y supermercados muestran lo mejor de las frutas de temporada. Es el momento de ponerse a preparar un…
Beneficios de la leche
Desde la antigüedad la leche ha sido altamente valorada tanto como alimento como cosmético, griegos y romanos le atribuÃan propiedades rejuvenecedoras y curativas. En…