Perder peso a la manera de las celebridades
Debes saber que la clásica ansiedad por perder de peso de manera fácil y veloz, también es una preocupación que aqueja a las celebridades.…
El limón, sus propiedades curativas y adelgazantes
De conocer las verdaderas cualidades que contiene el limón, de seguro no dudarías en incluirlo en tu dieta, ya sea en forma de jugo…
Soja, una buena opción para dietas vegetarianas
Como es sabido, las proteínas ocupan un lugar importante en la alimentación del ser humano. Estas pueden ser animales, como las que se encuentran…
Para saciar el apetito sin ganar peso
Existen muchos trucos para que le des a tu cuerpo lo que pide, sin engordar. La clave está en controlar las calorías que ingieras…
La dieta de la papa: para adelgazar sin sacrificios
Si eres una persona que está dispuesta a hacer régimen pero tampoco quieres sacrificarte mucho, te presentamos “la dieta de la papa”. Es ideal…
Consejos para cuando queremos hacer dieta
Para cuidarse hace falta hacer dieta y ejercicio es lo que sabemos todos, pero a veces comprendemos mal las cosas o implementamos mal aquellas…