Verdades y mentiras del spinning
Hay ocasiones en las que el deporte es vÃctima de leyendas urbanas o mitos que, en ocasiones dignifican su práctica, y en otras, al…
Vestuario de Spinning
Aquellos que son unos seguidores acérrimos del spinning saben bien que la bicicleta no es todo, sino que el uso de una ropa acorde para la práctica…
Cambios que produce el spinning en el cuerpo
Los cambios que produce el spinning en el cuerpo son visibles en apenas unos meses de entrenamiento y a pesar de tener fama de…
La práctica del spinning en bicicleta estática
La bicicleta de spinning forma parte del material de fitness que os permite practicar ejercicio en casa. La bicicleta de spinning es una bicicleta…
Spinning diversos tipos de resistencia
Sin lugar a dudas la protagonista en la práctica de spinning es la bicicleta que a pesar de tener algunas similitudes con las bicicletas…
Spinning un método para perder grasa
Para todos aquellos que se encuentren a pleno siguiendo una dieta para perder peso y estar en forma para el verano. Algo que puede…