El Latin Traning
El Latin Training forma parte de la variedad de deportes fitness clasificados en las gimnasias latinas de puesta en forma. Veamos algunas claves de…
Practicar fitness con la Flexi-Bar
Se trata de una técnica utilizada desde hace más de veinte años por terapeutas alemanes. La Flexi-Bar es un aparato de fitness que permite…
Desarrollar el volumen de la musculatura
El volumen muscular es el sueño de muchos hombres que practican el culturismo, puesto que es lo que otorga al cuerpo un aspecto mucho…
Gimnasia Pasiva, la nueva tendencia
Sin ningún esfuerzo estimular los músculos parecer ser hoy algo que no puede faltar en centros de estética y belleza corporal, o sea la…
El Bótox, la toxina antiedad
El caso es ser joven, y si ya no se puede, al menos, parecerlo. Para eso, cada vez son más los hombres que optan…
Lesiones provocadas por esfuerzo repetitivo
Conocidas en inglés como Repetitive Stress Injuries (RSIs) las lesiones provocadas por esfuerzos repetitivos ocurren cuando existe un exceso de presión que es ejercida…