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Si queréis entrenaros en musculación, una de las preocupaciones principales deberÃa ser la de evitar haceros daño. Un daño ocasionado por el desgaste (tendinitis,…
Nutrición deportiva: todo lo que debes saber
Aparte de la formación, la nutrición es el factor más importante en el rendimiento deportivo. Para alcanzar nuestro máximo potencial, todos los sistemas del…
Mancuernas regulables para una mejor musculación del cuerpo
Las mancuernas tradicionales funcionan por cargas pares e idénticas. Las diferentes cargas son necesarias, y para ordenarlas es necesario utilizar un soporte para mantenerlas…
El U Bound, un deporte fitness derivado del step
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Los beneficios de la musculación
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Tendencia sport y fitness, los zapatos de moda
El sector del calzado de deporte es un mercado gigantesco. Son muchas las marcas que intentan hacerse un hueco diferente entre la gran oferta…