Cómo analizar fortalezas y debilidades
Cuando estamos ante una elección, o simplemente notamos que las cosas no acaban de ir del todo bien, tenemos varias formas para analizar esta…
Fuera el estrés con el paintball
El paintball o en español "juegos de pintura" es un juego nacido en los años 70 en Estados Unidos que poco a poco ha…
Deporte y autoestima
Llega la navidad, o más bien cada vez está más cerca, y con ella también vienen momentos algo comprometidos para todos aquellos y aquellas…
Hacer equipo para mejorar uno mismo
Hoy vamos hablar de un tema muy de moda en la psicologÃa deportiva, y que porqué no decirlo, se está convirtiendo en una obsesión…
La Haka de Nueva Zelanda
Estos dÃas estamos disfrutando de los partidos del mundial de rugby, y aunque este gran deporte ya es un espectáculo por si solo, no deja de…
El deporte y tu estado de ánimo
Que el deporte afecta sobre el estado de ánimo de las personas no es un secreto para nadie, incluso los más sedentarios piensan que…