Problemas al hacer ejercicio en invierno al aire libre
Una de las mayores torpezas que podemos cometer en invierno es entrenar como si estuviéramos en pleno verano. No es una tonterÃa, si un error cometemos…
Culturismo y vigorexia
¿Alguna vez os habéis preguntado por qué estáis tan pequeños? ¿os sentÃs cansados de no crecer nunca? Si la respuesta es sÃ, cuidado. Podéis estar empezando a padecer vigorexia. La…
Felix Baumgartner, el primer saltonauta
Estos dÃas estamos todos completamente impresionados por la proeza de Felix Baumgartner, el saltonauta que decidió un dÃa que los deportes extremos se le habÃan…
Arnold Classic 2012: ¡Madrid, ya está aquÃ!
Mientras los madrileños siguen esperando impacientes la concesión de las olimpiadas, otros grandes eventos ya se han decidido por la capital. Es el caso…
Ala delta, el deporte extremo por error
Quizá el titulo de la entrada no es del todo correcto, ya que pocas veces un error puede llevar a algo tan divertido y…
Sergio Oliva y su rutina de entrenamiento
Ya hemos hablado en Punto Fape sobre Sergio Oliva, una verdadera estrella del culturismo, este cubano que huyó del régimen de Castro que recién…