Trabajo músculo por músculo con el aquagym para esculpir el cuerpo
¿Tenéis ganas de trabajar la musculatura del cuerpo, definir la silueta, y tonificar el conjunto del cuerpo al tiempo que se mantiene la forma?…
La meditación en las artes marciales
Son ampliamente conocidos los beneficios que ofrece la práctica de artes marciales, sobre todo cuando se desea dar un enfoque personal sin importar la disciplina…
Programas de preparación psicológica del deportista
Una ciencia que tiene como objeto principal de estudio el proceso de sincronizar el sistema motriz del cuerpo con el estado psicológico, la psicologÃa…
Natación recreativa
Quienes practican natación como un deporte habitual, literalmente aman el agua y no solo toman su práctica como una actividad fÃsica sino también como…
Masa muscular ¿Por qué se pierde?
Varias razones pueden ser las responsable para la pérdida de masa muscular y suelen darse diferentes circunstancias que provocan que nuestro cuerpo utilice las…
La verdad duele
Protagonizada por Will Smith y basada en la historia de las investigaciones del doctor neuropatólogo forense Bennet Omalu graduado por la Universidad de Nigeria…