Muere una leyenda del surf Jack O’Neill
Inventor del traje de neopreno, a los 94 años muere una leyenda del surf Jack O'Neill, quien no solo es el creador de la…
Kick Boxing Fitness, entrenamiento con técnicas de kick boxing
Un método de entrenamiento que incluye varias de las técnicas utilizadas en el entrenamiento de Kick boxing, el K&B Fitness (Kick Boxing Fitness) no…
Verano y Paddel Surf
Verano y Paddel Surf la combinación perfecta para disfrutar en las próximas vacaciones. También conocido como Stand Up Paddle (SUP) el Paddel Surf como…
Dieta para máxima definición muscular
Existen diferentes dietas para deportistas, cada una relacionada diseñada con la actividad fÃsica que desarrollan habitualmente. Hoy desde Punto Fape compartimos una dieta para…
Deportes extremos y medidas de seguridad
Definidos como actividades de ocio con algún grado o componente de peligrosidad, los deportes extremos se caracterizan por realizarse en condiciones difÃciles que implican…
Efectos y beneficios del culturismo natural
En otras oportunidades ya hemos hablado desde Punto Fape sobre el culturismo natural, un estilo de entrenamiento que permite cambiar tanto el fÃsico como…