La preparación fÃsica en alta montaña
El alpinismo requiere ciertas cualidades de resistencia: la capacidad para mantener un esfuerzo más o menos intenso durante un largo tiempo. El entrenamiento ideal…
Otoño, época para salir con la bicicleta de montaña
El otoño es la época ideal para salir con la bicicleta de montaña sobre todo porque el clima no es agobiante como en el…
Esquà de travesÃa
El esquà de travesÃa es una modalidad relativamente nueva entre las clásicas que ofrece el mundo del esquà ya existentes y su esencia se…
Modalidades de Mountain Bike
Los amantes de los deportes al aire libre encuentran ventajas inestimables en las bicicletas de montaña, sobre todo porque con igual o menor esfuerzo…
Montaña de Vail para disfrutar todo el año
La Montaña de Vail es uno de los sitios preferidos tanto por norteamericanos como por los turistas que llegan al paÃs durante la temporada…
Iniciarse en el alpinismo
Conocer y dominar las técnicas básicas es elemental para iniciarse en el alpinismo una modalidad deportiva que como cualquier otra requiere de una preparación…