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aquaspinning, una forma diferente de entrenar
El hecho de practicar alguna actividad fÃsica teniendo contacto en forma directa con el agua es sin lugar a dudas una experiencia diferente y…
Natación, un deporte completo
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Enhamed Enhamed, El chico de oro
Mohamen Yahdih Enhamed Enhamed apodado como el chico de oro de la natación española, es un Grancanario hijo de inmigrantes procedentes de El Aaiún,…
Terapia acuática
Dentro del agua nos sentimos mas livianos y podemos movernos con mas facilidad, esto es asà porque en un medio lÃquido la fuerza de…
Preparación fÃsica y deportes acuáticos
La preparación fÃsica es fundamental para la práctica de cualquier deporte, incluyendo los acuáticos en los que se requiere fuerza y resistencia, bien sea…