Entrenar hasta el Fallo Muscular
Cuando buscamos información sobre rutinas de entrenamiento o sobre ejercicios con pesas encontramos con mucha frecuencia la frase "fallo muscular": ejecutar 3 series hasta…
Querer es Poder. Pregúntale a Paul Smith o a Simon Robinson
En el gimnasio, en cualquier sitio, hasta en la red escucho y leo como nos quejamos por no poder hacer algo, en casi todos…
Consecuencias del abuso de los esteroides anabólicos
El consumo de esteroides anabólicos por parte de deportistas y otras personas con fines recreativos, estéticos o competitivos, que buscan mejorar su apariencia física,…
¿Cómo se usan los esteroides anabólicos?
Si escribimos en el cuadro de búsqueda de Google: “Como se usan los esteroides” encontraremos varios sitios que nos dan una ligera explicación sobre…
Abuso de los Esteroides Anabólico Androgénicos
Se conocen como Esteroides Anabólicos a un conjunto de sustancias sintéticas relacionadas con la testosterona y otras hormonas masculinas, promueven el crecimiento del músculo…
Construye brazos de acero, ejercicios para antebrazos
Casi nunca los antebrazos reciben tanta atención como los bíceps o los tríceps, las actividades cotidianas nos permiten mantener los músculos de los antebrazos fuertes…