El deporte y la autoestima
El hecho de practicar un deporte, mejora la imagen que se tiene de uno mismo, aunque en realidad ésta no cambie demasiado. No es…
¿Qué me pongo?: Consejos para elegir tu vestuario deportivo
Hacer ejercicio ya es demasiado complicado como para encima tornarlo incómodo. Por eso te recomiendo seguir estos consejos que, aunque no lo creas, pueden…
Un super lifting con mini presiones
Dos veces al dÃa, en el momento de aplicar vuestro contorno de ojos, debéis ejercer presiones firmes sobre las sienes, justo en la esquina…
Los aceites vegetales en los cuidados de belleza
Los aceites vegetales son extraÃdos de muchas plantas. En realidad se obtienen por presión en frÃo o en caliente, o incluso por maceración. Ricos…
Tres consejos para recuperar los abdominales
En ocasiones bien sea que estemos de vacaciones o el ritmo de actividad diaria aumenta o bien porque decidimos descansar del régimen, empezamos a…
Cuidado con el sol
Un descuido tomando el sol nos puede salir demasiado caro: quemaduras en la piel, golpe de calor, irritación, enrojecimiento… ¿Cómo podemos evitar el look…