Chica realizando un salto parkour
Parkour: siente la libertad
Hoy en deportes extremos os traigo un deporte o modalidad que seguro que os va a gustar mucho, se trata del parkour, o también…
Problemas al hacer ejercicio en invierno al aire libre
Una de las mayores torpezas que podemos cometer en invierno es entrenar como si estuviéramos en pleno verano. No es una tontería, si un error cometemos…
El aquafitness no es solo para el verano
Los beneficios del aquafitness son diversos y muy amplios en muchos casos, por eso, sus ejercicios y práctica son altamente recomendados para todos aquellos…
Felix Baumgartner, el primer saltonauta
Estos días estamos todos completamente impresionados por la proeza de Felix Baumgartner, el saltonauta que decidió un día que los deportes extremos se le habían…
Ala delta, el deporte extremo por error
Quizá el titulo de la entrada no es del todo correcto, ya que pocas veces un error puede llevar a algo tan divertido y…
Señales y marcas en la montaña
Hoy en la sección de montaña os voy hablar de algunos temas que son de vital importancia para la orientación en la montaña. Muchos…