Hacer ejercicio con tu videoconsola
Los tiempos en que no hacíamos deporte porqué no teníamos tiempo y porque era aburrido han pasado a la historia. Aquellos que digan que…
Skeleton: bajar por la nieve a gran velocidad
El skeleton es un deporte de inercia olimpico de invierno que se basa en bajar a grandes velocidades boca abajo en un trineo por…
Tu entrenador personal para correr
Aunque un entrenador personal humano jamás podrá ser substituido por ningún tipo de artilugio mecánico, es cierto que no todo nos podemos permitir contratar…
Barcelona, la ciudad de los prodigios
Estrenamos esta nueva categoría del blog con un destino de gama extra: Barcelona. Barcelona es una de las ciudades más turísticas del mundo, ejerce…
Planificar un buen entrenamiento
Uno de los principales problemas referentes al entrenamiento es una mala planificación respecto a este. Muchas veces, los propios deportistas no plantean con calma…
El poder de la superación
En anteriores entradas estábamos viendo algunos grandes ejemplos de superación, como el de Fernando Fernandes. Es sin duda un tema muy complejo, ya que…