La montaña en primavera
Una de las épocas del año más peligrosas en la montaña es justamente la primavera. Con los primeros rayos de sol y temperaturas más…
Beneficios de la natación
Hoy en deportes hablamos de deportes acuáticos, y más concretamente, hablaremos de la natación. No hace falta muchas presentaciones de uno de los deportes…
La cuchara de madera
Hoy nos vamos al legendario mundo del rugby, para hablar de un aspecto que siempre me ha llamado la atención: la cuchara de madura.…
Ser indispensable
Una vez, un jugador me preguntó de forma muy seria que debía hacer para conseguir jugar el 100% de los minutos en los partidos…
Los mejores alimentos para comer en la montaña
Una de las cosas que más me han llegado a sorprender en las subidas a montañas, es la capacidad de mis compañeros y compañeras…
Semana de records en natación
Tenemos una buena noticia en los deportes individuales, y es que en el mundo de la natación andan revolucionados con Melanie Costa y Mireia…