Los beneficios extraordinarios de la sal rosa del Himalaya
Extraída de las rocas salinas que datan de millones de años, la sal rosa del Himalaya se ha oxidado al contacto del hierro presente…
La chaqueta y el abrigo, dos prendas fundamentales en la ropa de invierno
Conviene hacerse a la idea, el verano indio no va a durar eternamente, y las mangas cortas que todavía podemos llevar, en muy poco…
Razones para practicar musculación sin material
¿Estáis cansados de estar encerrados en un gimnasio? ¿Os gustaría practicar musculación, pero no os gusta el trabajo con máquinas? Aumentar músculo con menos…
Sneakers negros y sneakers blancos para romper los códigos
A veces tenemos la impresión que para tener estilo con unos sneakers, hay que optar forzosamente por un calzado de color blanco. Este color…
Los 5 principales movimientos para trabajar en el agua
¿Tenéis ganas de esculpir una bonita silueta? Conviene pues realizar 5 ejercicios de aquagym, sencillos y eficaces, para reafirmar cada parte del cuerpo. Al…
El Reiki como una terapia natural para combatir el estrés y el dolor
El Reiki es un método natural que permite gestionar el estrés. Esta técnica de cuidados encuentra su origen en Japón y se ha convertido…