Las ventajas de la práctica del Pilates en la rutina diaria
La práctica del Pilates solicita el cuerpo de una forma funcional, utilizando los músculos en sinergia los unos con los otros. De esta forma…
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Hoy presentamos los mejores alimentos que podemos encontrar al alcance de la mano para intentar perder peso, o al menos incorporar una dieta más…
Practicar musculación es algo en lo que todos podemos ponernos de acuerdo, pero la pregunta surge a la hora de establecer un programa concreto…
La marca española ES Collection ha desvelado su nuevo catálogo de ropa de baño primavera verano 2018. La oportunidad para poder descubrir en una…
Existen al menos 3 razones que pueden incitar a tonificar los músculos del abdomen y reafirmar el vientre. Eficacia motriz Un vientre plano y…
Si eres un apasionado de la piscina y de la playa, será conveniente equiparte con una ropa de baño adaptada a tu estilo y…